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自宅でデトックス

最終更新: 7月28日

4年ほど前から続けている自宅でよもぎ蒸し(妊娠中以外)

元々はサロンへ通っていたのですが なかなか時間を確保するのが難しくなり

このままでは続かないなぁと思っていたところ自宅でできるキットがある事を知り

早速購入。何度か通っていたのでやり方は簡単でした。


よもぎ蒸しを始めたきっかけは 元々子宮内膜症で手術経験もあり

40歳で結婚し子供を望んでいたので体質改善のために始めました。

仕事柄 年中エアコンで室温管理された室内、夏はお客様に合わせて

室内は冷やしてあるので長袖やレッグウォーマー必須です。

あまり汗をかく事がなく、年々代謝が悪くなり、むくみや冷えが気になるように。

よもぎ蒸しを始める前は ハーブのホットピローやお客様に教えて頂いた

あずきを使った方法で子宮や仙骨を温めながら寝ていました。(またご紹介します)

これもすごく効果があり生理痛や冷えが随分改善されました!


何をするにもそうですが自宅でできるという事が何より今の私には有難く

よもぎ蒸しをしながらPC仕事をしたり、映画を見たり、本を読んだり..

忙しい女性にとって好きな時間に好きな事をしながらデトックスもできる!なんて最高です(笑

休日に1人でゆっくりと、たまには家族のいるリビングで...何やら怪しいマントを着て1人浮いてます(笑


しばらく前の事

体調を崩し蕁麻疹が出たり、身体中が痒くいろんな箇所に異変が。

血液検査でも異常があり緊急の検査となり骨髄検査までする事に...

ちょこちょこ入院や手術は経験してきましたが 家族が増え まだまだこれからという時に

最悪な事ばかりが頭をよぎり 検査結果がでるまでの1ヶ月、生きた心地がしませんでした。

おかげさまで早期に検査をし、持病の薬が原因とわかり胸をなでおろしましたが

先生からは『火事になる前に火を消し止める事ができました』と。

蕁麻疹や症状が出ず検査をしていなければあわや大病になるとこでした。

元々すぐに病院にいく方ですが、今回ばかりは直感に救われました。

蕁麻疹や異変はカラダのSOSのサイン。

外に出そうとする力は免疫力がある証拠と教えて頂きました。

汗をかく事もダイエットやむくみ改善だけでなく、尿で出しきれない毒素を出すという

とても大切な働きがあるそうです。


よもぎも体質によって美肌や肥満、婦人健康用などお好みに合わせて販売しているので

ご自身にあったブレンドで楽しめます

体質や肌が弱い方など初めての方は1度サロンでお試しされる事をおすすめします


コロナウイルスで自粛生活。おうち時間を楽しみながらウイルスに打ち勝つ免疫力アップを✨















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